“瑜”你一起,更“伽”有趣
——华美路幼儿园开展庆“三八”妇女节教职工瑜伽健体活动

来源: 发布时间:2021-03-08 16:44:14 浏览次数: 【字体:

  为纪念“三八”国际妇女节111周年,增进华美路幼儿园女性同胞幸福感,丰富文化生活,促进女教职工身心健康,华美路幼儿园工会于2021年3月8日开展庆祝“三八”国际妇女节教职工瑜伽健体活动。

  此次幼儿园邀请了专业瑜伽教练为大家授课,教练先简单介绍了注意事项,随即开始讲解体式。瑜伽教练通过推、拉、扭、挤、伸等各种姿势舒展身体,老师们目不转睛地观摩动作,根据教练的指示尽情舒展身体,释放心灵,享受着瑜伽带来的宁静和放松。悠扬的音乐由远而近,均匀的呼吸愈加沉缓,教师们的身心由内而外仿佛经过清水的洗涤。

  瑜伽健体活动在欢声笑语中圆满结束。本次“三八”国际妇女节系列活动,不仅让老师们对女性法律权益有了更多的了解,提高了法律意识,还通过瑜伽丰富了老师们的业余生活,对提高教师的身心健康有着极为重要的意义,相信华美路幼儿园的教师们会以更加健康快乐的状态投入到教育工作中来。

  (通讯员:谢婷婷     摄影:綦明程   审核:姬蒙蒙)


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