爱运动好习惯

来源: 发布时间:2024-04-22 14:10:33 浏览次数: 【字体:


适当的运动对孩子的骨骼发育有一定的帮助,阳光中的紫外线能促进孩子对钙质的吸收。当孩子心情不好的时候,适当地进行运动,对孩子情绪抒发也有一定的好处。

幼儿学习与发展

“喜欢参加体育活动。” 

——《3-6岁儿童学习与发展指南》

运动能使身高增加,肌肉发达;能促进心肺功能,使血液循环加快,新陈代谢加强;能预防疾病;促进智力发育;可塑造幼儿性格。

小妙招

1.家长要与孩子共同制定 “运动计划”,以孩子感兴趣的方式进行运动,如接力赛、跳房子等。

2.开展“家庭运动会”,激发幼儿参与运动的兴趣。



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