夏季——空调病
夏季
“空调病”有哪些表现?
妈妈的空调病有如下的表现:易疲倦、皮肤干燥、工作效率下降、手足麻木、头晕、头痛、咽喉痛、胃肠不适、胃肠胀气、大便溏稀、吃不下饭、月经失调、小腹胀满隐痛。
要是宝宝得了空调病那么就会大便溏稀色绿、像是感冒的症状、吃不下饭、脸色也变得不红润、口周发青、烦躁不安等。
那么应该怎么样才能防止“空调病”呢?
1、缩小室内温差。通常状况下,要是天气比较热的话,最好是把温差调到6℃-7℃左右,如果气温不是特别高的话,那么可以把温差调至3℃-5℃;
2、定时通风。过几个小时就要开窗,让空气流通一下,差不多20分钟就可以了;
3、不要让冷风直吹,让宝宝离通风口远远的`;
4、从炎热的室外进入空调环境,最好先拿毛巾擦一下身体,稍微增加衣物或用薄被单盖住腹部;
5、最好不要一直呆在空调房里;
6、每日洗温水澡,揉搓全身;
7、不要在汽车里面睡觉,因车内空间狭小,会呼吸困难;