夏季

“空调病”有哪些表现?

妈妈的空调病有如下的表现：易疲倦、皮肤干燥、工作效率下降、手足麻木、头晕、头痛、咽喉痛、胃肠不适、胃肠胀气、大便溏稀、吃不下饭、月经失调、小腹胀满隐痛。

要是宝宝得了空调病那么就会大便溏稀色绿、像是感冒的症状、吃不下饭、脸色也变得不红润、口周发青、烦躁不安等。

那么应该怎么样才能防止“空调病”呢?

1、缩小室内温差。通常状况下，要是天气比较热的话，最好是把温差调到6℃-7℃左右，如果气温不是特别高的话，那么可以把温差调至3℃-5℃;

2、定时通风。过几个小时就要开窗，让空气流通一下，差不多20分钟就可以了;

3、不要让冷风直吹，让宝宝离通风口远远的`;

4、从炎热的室外进入空调环境，最好先拿毛巾擦一下身体，稍微增加衣物或用薄被单盖住腹部;

5、最好不要一直呆在空调房里;

6、每日洗温水澡，揉搓全身;

7、不要在汽车里面睡觉，因车内空间狭小，会呼吸困难;