心理健康安全 来源: 发布时间:2024-01-03 10:55:37 浏览次数: 次 【字体:小 大】 1、学会调节自己的情绪,保持轻松、愉快和乐观的心情。2、培养自己战胜挫折、困难的勇气和毅力。增强承受挫折的能力,学会在逆境中磨练自己的意志。3、培养自己的自信心,防止各种不良心理状态的侵害。4、建立一种和谐、融洽、纯洁而又充满真情的同学关系。5、不嫉妒别人,正确、客观的对待自己,对待他人。 【打印正文】