如何预防秋季传染病的发生?

家长朋友们，现在正值秋季，由于气温下降较快，特别是早晚温差大，因此在这一时期也极易造成传染性疾病的发生，如易发生的传染性疾病有：流行性感冒、流行性脑炎、手足口病及各种传染性疾病等。那么我们怎么做才能预防和避免秋季传染病的发生呢？

一般秋季常见传染病可分为三大类：肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。

良好的饮食生活活动是预防各类传染病最有效的方法。

一、培养幼儿良好的生活习惯

1.保证幼儿认真做到饭前便后用肥皂和流水洗手。

2.幼儿仪表整洁，不留长指甲，勤洗澡，不随地大小便和吐痰，不乱丢废弃物等。

3.幼儿睡眠时要脱外衣、脱鞋，纠正蒙头、吮指、咬被角等不良睡眠习惯。

4.尽量避免带孩子到人口密集场所去游玩，如游乐场所、书店等地。

5.自己的毛巾、洗漱用具、碗筷、水杯等自己用，不要用别人的，也不要借给别人用。吃饭时不要碗筷不分你我，避免某些传染病的交叉感染。

6.打喷嚏时用手捂着嘴，避免对着他人打喷嚏。

二、保证幼儿饮食的安全

1.为确保幼儿饮食安全应选择正规部门出售的幼儿食品。

2.在选择食品时，注意核对出厂日期、生产日期及保质期。不吃腐烂变质及隔夜食物。

3.为预防肠道疾病的发生，还可以经常吃些大蒜等

4.加强体格锻炼，增强幼儿机体抗病能力，结合年龄、季节变化让幼儿进行适当的体格锻炼，保证儿童充足的户外活动时间。

5.注意锻炼与保健、营养的结合，锻炼后保证水的供应。

总之，合理安排幼儿的生活，提供平衡膳食，加强户外锻炼是提高儿童对疾病抵抗能力的有效措施。

南京市浦口区华美路幼儿园保健室（宣）

2018.11(1)