初秋健康生活温馨提示

秋季是季节交替的时候，天气多变，一天中温差较大，为避免幼儿患病，提醒您注意以下几点：

1．保持生活环境的空气流通、开窗通风。

2．根据天气的变化，随时增减衣物，避免着凉；当秋季来临时,父母不要急于给孩子添加衣服，适当的耐寒锻炼对宝宝适应严寒的冬季气候有好处。

3．尽量少带孩子去人群拥挤的公共场所。

4．适当增加小孩的户外活动量，提高自身抵抗疾病的能力。有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法。

5．可以让孩子多喝温白开水，这样不但可预防感冒，更重要的是对孩子胃肠道和肺部有益。

6.请为幼儿穿着简单、舒适、便于活动的衣服，使幼儿易于穿脱。为了安全起见有带子的鞋子、衣服最好不要穿，脖子上不带挂件，手脚头上不带首饰等。

南京市浦口区华美路幼儿园保健室（宣）

2018.10（1）